Jernforgifning

De fleste ved, at det er vigtigt for kroppen at få tilstrækkeligt med jern, men det er nok de færreste, der tænker over, at jern også kan være giftigt i for store mængder. Få mere viden om jernforgiftning hos børn og voksne her, hvor du også kan blive klogere på, hvad du skal gøre, hvis du selv eller en af dine nærmeste viser symptomer på jernforgiftning.

Hvad er jernforgiftning?

Jernforgiftning er en tilstand, der opstår, fordi kroppen har ophobet for meget jern, typisk gennem en akut for høj dosering af jerntilskud. Det er vigtigt, at jernforgiftning opdages og behandles hurtigt, da der ellers kan opstå permanente skader på kroppens organer. Skadernes omfang afhænger af mængden af jern i kroppen og af hvor hurtigt, der igangsættes behandling.

Symptomer på jernforgiftning

De mest almindelige symptomer på jernforgiftning hos både børn og voksne er:

• Mavesmerter
• Diarré, sommetider med sort eller blodig afføring
• Kvalme og opkastning, sommetider med blodigt opkast
• Træthed
• Følelse af intens tørst eller dehydrering

Ved mere alvorlig jernforgiftning ses yderligere:

• For lavt blodtryk
• Påvirkning af puls
• Vejrtrækningsbesvær
• Feber

Der er enkelte overlap mellem symptomer på jernforgiftning og symptomer på jernmangel, herunder træthed og problemer med at trække vejret. Mavesmerter, kvalme og opkastning er dog ikke almindelige symptomer på mangel på jern. Oplever du nogle af de nævnte symptomer, bør du altid søge lægelig hjælp og få fastslået årsagen, så du ikke behandler symptomerne forkert. Behandling for jernmangel kan være katastrofalt, hvis det i virkeligheden er en potentiel jernforgiftning, der er årsag til dine symptomer.

Særligt om jernforgiftning hos børn

Børn under 6 år er i større risiko for at få for meget jern end ældre børn samt voksne. Det skyldes primært deres størrelse, da den lavere kropsvægt gør dem mindre tolerante over for jern i selv relativt beskedne mængder. Jernforgiftning hos børn ses ved doser ned til 20-60 mg jern pr. kilo kropsvægt. Ved denne dosis vil mange børn begynde at vise symptomer på jernforgiftning, særligt i form af mavesmerter og opkastning.

Kontakt altid skadestuen straks ved den mindste mistanke om, at dit barn kan have indtaget for mange jerntabletter eller helt almindelige multivitaminpiller, der også kan have et højt jernindhold. Giftlinjen er en offentlig tjeneste, som besvarer henvendelser døgnet rundt, og har telefon: 82 12 12 12.

Forebyggelse af jernforgiftning – især i hjem med børn

Ved et kontrolleret indtag af jerntilskud er jernforgiftninger sjældne. Langt de fleste tilfælde af jernforgiftning sker, fordi patienten ved en fejl indtager for meget jern, eksempelvis fordi vedkommende får læst forkert på eller misforstår anbefalingerne om daglig dosis. Brug derfor gerne et øjeblik ekstra på at sætte dig ind i korrekt dosis – og overdoser ikke i forhold til anbefalingerne, medmindre du har en konkret aftale med din læge herom. 

Jernforgiftning hos børn er ofte et resultat af, at barnet har fået adgang til et glas med jerntabletter og har spist en eller flere tabletter uden, at forældrene har opdaget det. Vi anbefaler altid, at kosttilskud og medicin opbevares utilgængeligt for børn, så der undgås situationer, hvor barnet, typisk på grund af nysgerrighed, får indtaget noget, der potentielt kan være skadeligt.

Læs også: Hvor meget jern må man få om dagen?

Behandling af jernforgiftning

Jernforgiftning er en potentielt livstruende tilstand, der skal behandles professionelt. Du bør derfor aldrig blot se tiden an, hvis du eller andre udviser symptomer på jernforgiftning. Jo hurtigere behandling, jo mindre risiko for varige skader, og det er vigtigt, at jernet fjernes fra kroppen snarest muligt efter, at tilstanden er fastslået. 

Bemærk, at aktivt kul, der bruges effektivt mod en række af andre forgiftningstilstande, ikke kan bruges mod jernforgiftning. Her skal anden behandling til, typisk i form af et præparat, der binder og udskiller det overskydende jern.

Giftlinjen er en offentlig tjeneste, som besvarer henvendelser døgnet rundt, og har telefon: 82 12 12 12.

Hæmokromatose – kronisk jernophobning

I sjældne tilfælde kan kroppen ophobe for meget jern over lang tid på grund af en arvelig tilstand kaldet hæmokromatose. Nogle personer med hæmokromatose optager mere jern fra kosten, end kroppen har brug for. Der sker derfor en gradvis ophobning af jern, som kroppen ikke selv kan slippe af med igen. 

Typiske symptomer på hæmokromatose er træthed, ledsmerter og mavesmerter. Hæmokromatose viser sig sjældent i de første 30-40 leveår, da ophobningen af jern sker langsomt, men kan herefter vise sig med de nævnte symptomer. Personer med hæmokromatose har, foruden øget risiko for jernforgiftning, også øget risiko for en lang række af andre sygdomme, herunder diabetes og leversvigt, hvis ikke tilstanden behandles.